NURSE: 2009年7月アーカイブ

「プレパパ★プレママ体験教室」は、はじめてパパ・ママになる方々を

対象とした教室です。

当院の助産師・看護師・保育士・栄養士・サービススタッフたちが

出産・育児応援チームとして、プレパパ・プレママたちをがっちりサポート。

　　　 ◆出産の進み方と心がまえ

　　　◆おむつの替え方

　     ◆沐浴の方法

　     ◆授乳について

など短い時間ですが、盛りだくさんの内容になっています。

とくに、あまり赤ちゃんの扱いを習う機会のないプレパパの指導には、スタッフも熱が入ります。

プレパパたちも、赤ちゃんにみたてた人形を扱う様子は、真剣そのもの！

プレパパさん。こんなに、ていねいにお人形をあつかったの、初めてでしょ？　=*＾-＾*=　

さらに、指導をうける合間にも、お腹の大きなプレママを優しく気づかう姿が見られたり・・・。

会場はいつも、ほんわか幸せムードをもちつつ、でも熱い空気に満ちていて

プレパパ・プレママたちの、赤ちゃんに対する愛情が、ひしひしと伝わってきます。

参加は、ＣＬＵＢ　ＡＭＡＧＡＳＥ会員限定。参加費は無料です。

ただし、定員がありますので早目のご予約をおすすめします。

 はじめての赤ちゃん。不安なこともいろいろあると思いますが、

でも、このかけがえのない大切な経験を、もっと楽しんで

もっとすてきなものにしてほしい、それがスタッフの願いです。

心配なことや分らないことがあれば、ていねいに指導いたします。

プレパパ・プレママのみなさん、ぜひ体験教室にご参加ください！！  

妊娠前後に葉酸という栄養素を摂取することで、赤ちゃんの二分脊椎など

神経管閉鎖障害の発症リスクを減らすことができるのをご存じですか？

二分脊椎は、お母さんのお腹の中で赤ちゃんの背骨がつくられるとき

うまく形成されずに、脊髄が外に飛び出してしまったりする神経障害です。

でもこの病気は、お母さんが妊娠前後に葉酸という栄養素を摂取することで

７０％も、発症のリスクを減らすことができるといわれています。

ところが、ところが・・・。

葉酸は、「えだまめ」「モロヘイヤ」「ほうれん草」「ブロッコリー」などに多く

含まれていますが、ゆでたり、洗ったりするとたちまち減少してしまう

やっかいな栄養素。ふつうに食事をしていても、十分な量はとれません。

そこで、当院でも効率的に葉酸がとれるサプリメントの利用をおすすめしていました。

ところが、ところが・・・。

サプリメントって、ちょっと使いづらいこともありますよね。のどにつまったり、飲み忘れたり。

そこで、当院がおすすめしたいのが、この「タブレットタイプ」。  

いつでもどこでも気軽に、さくっと、かりっと、食べれます。

味も、グレープフルーツ・青りんご・ヨーグルトと３種類あり、甘酸っぱいお菓子のよう。

これからお母さんになられる方はぜひ、いろいろと工夫して、葉酸をとってください。

もちろん、お食事も大切です。葉酸だけでなく、バランスの良い栄養をとってくださいね。