教室・イベントのご案内

  • 産前クラス

骨盤ケア教室 

対象:
16週~
時間:
毎月第3水曜日 10時45分~11時45分
料金:
500円

さらしの巻き方、骨盤をケアする意味や大切さ、妊娠中に自分で骨盤管理ができるようになるための方法などが学べます。セルフケア体操を行います。動きやすい服装でお越しください(スカート不可)。

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