親子でヒーリングヨガ☆

10月15日（土）

親子でヒーリングヨガを開催しました！

産後のママの体の回復、心身のケアに効果的なヨガですが、

今回は親子で！！ということで

こんなポーズや↓↓↓

こんなポーズでベビーちゃんもニッコリ＼(^o^)／

体もスッキリ、心もリフレッシュ★

ママたちの声↓

＊初めてで難しいイメージがあったが、体が硬くても無理なくできて良かった。

＊とても楽しく、久しぶりにリフレッシュも出来て良かった。

＊親子で楽しめて良かった。

＊体がぽかぽかして軽くなり、とても良かった。

と大好評でした！！

次回もお楽しみに♪

（日時は決まり次第HPでお知らせします）